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Je vous informe de la parution de mon 1er livre:

"bouger-manger-maigrir ... comment j'ai perdu

30 kilos en 10 mois"


sur le lien suivant :

Support independent publishing: Buy this book on Lulu.



vous y trouverez plan alimentaire quotidien et plein de recettes sympa pour toute la famille !Pour cuisiner facile, rapide , pas cher et manger équilibré et allégé !

merci en tout cas à tous ceux qui le commande!

et peut -être bientôt le volume 2 !


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